domingo, 13 de marzo de 2011

Semana acuática



Me ha gustado esta semana. Pasada por agua pero con una sensación muy primaveral, con los árboles en flor y el parque barrido de corredores espantados del agua. Yo sigo con mi entrenamiento raro, esperando los resultados de la resonancia de la rodilla sin animarme a meter demasiada calidad.

No obstante, pese a pitos, flautas, rodillas y demases, tres días de carrera, ricos ricos, con fundamento. El martes, ocho miles suaves, a 4' 5'', para entonar a un compañero abducido que quiere bajar de 43' el mil. Eso esta hecho chaval. Y otro par de días, rodaje "tranquilo", 9 k's a 4 y medio "a rás".

Mola correr, paaayos...






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